Мініатюрний жим лежачи

Інструкції зі складання мініатюрного жиму лежачи

Розроблено для лазерного різання | DIY Дерев'яна модель

Потрібні матеріали:

 Дерев'яні деталі лазерною нарізкою (попередньо вирізані з файлу дизайну)

Деревний клей або суперклей

Дрібнозернистий наждачний папір (опціонально для гладких країв)

Покрокові інструкції з асемблю:

Крок 1: Підготуйте свої частини

>1. Обережно зніміть усі лазерно вирізані частини з дерев'яної аркуші

2. Відшліфуйте будь-які шорсткі краї дрібнозернистим наждачним папером для гладкого покриття

>3. Ідентифікуйте всі компоненти за допомогою зображення дизайну.

Крок 2: Зібрати основу лавки

1. Знайдіть плоску основу з прорізами.

2. Прикріпіть дві вертикальні опорні руки до відповідних слотів на основі.

>3. Нанесіть невелику кількість деревного клею на кожен з'єднання для додаткової міцності.

>4. Дайте основі висохнути кілька хвилин перед тим, як продовжувати.

Крок 3: Зберіть вагову

1. штангу Закріпіть вагові пластини клеєм
2. Десять прикріпіть їх до кінця штанги 
3. Дайте час на сушіння перед тим, як покласти на стійку для лавки.

Крок 4: Прикріпити стійку для штанги

1. Визначте слоти у верхній частині вертикальних рук, де буде лежати штанга.

2. Переконайтеся, що штанга щільно сидить на опорних гачках або у визначених вирізах.

>3. За бажанням підкріпити стійку додатковим клеєм, якщо потрібно.

Крок 5: Останні штрихи

> За бажанням нанесіть захисний герметик або фарбу для відполірованого вигляду.

 Перевірте функціональність, піднявши штангу з стійки, як справжній жим лежачи, але для мініатюрної сили!

Ідеї для використання та відображення

Весела настільна іграшка або декор у стилі спортзалу

Подарунок для любителів фітнесу.

Можна персоналізувати індивідуальними гравіюваннями, такими як імена чи логотипи спортзалів.